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A pesar de que forma parte del ciclo de la vida, en general la idea de la muerte todavía nos da tanto respeto que la queremos bien lejos nuestro. Y cuando esta muerte se la tenemos que explicar a nuestros hijos e hijas, todavía se nos hace más complejo. En este artículo veremos unas pautas básicas para poder acompañar saludablemente este tránsito doloroso, pero necesario, que es el de explicar la muerte de un ser querido a un niño.

De inicio, y esto sirve para cualquier edad del niño, lo que es más importante es que esta noticia se la den los padres, y a falta de ellos, las personas emocionalmente más próximas. El contexto es importante: siempre que sea posible, es aconsejable que le den la noticia cuanto antes mejor, en un lugar seguro y tranquilo (su habitación, por ejemplo), y de día –para dar tiempo a gestionar la tristeza-. Lo mejor es que podamos acompañar a los niños a transitar esta fase con naturalidad, expresando, tanto ellos como nosotros mismos, las emociones que pueden estar presentes, permitiendo el llanto, la tristeza, la añoranza, etc. Cada niño necesita su tiempo, y hay que respetarlo.

En los niños más pequeños (2-8 años) también es importando el tipo de lenguaje que empleamos. Hace falta que este sea cariñoso, claro y sencillo. Podemos iniciar la conversación con un “tengo que explicarte una cosa muy triste”, utilizando expresamente la palabra “muerto” y evitando los eufemismos “se ha ido al cielo”, “se ha dormido por siempre jamás”, (algunos niños pueden desarrollar fobia al dormir) dejando claro que no lo podrán volver a ver más.

Algunos niños pueden sentirse culpables de esta muerte “si me hubiera llevado mejor estaría vivo”, por lo cual es muy adecuado, sobre todo en etapas más tempranas (2-6 años), dejar claro que esta muerte no tiene nada que ver con ellos y que no es responsabilidad suya que aquella persona haya muerto.

Los niños aprecian mucho las rutinas, les hacen sentir seguros y confiados en el entorno, por lo tanto, pasado el momento del anuncio, es indicado que la casa vuelva a su normalidad en lo posible (horarios de las comidas, momento del baño o del juego, etc.). De este modo, también les estamos dando el mensaje que la vida continúa y que ellos continuarán estando muy atendidos.

En el supuesto de que sea la mascota la que ha muerto, los pasos a seguir también continuarán siendo los mismos. El vínculo que un niño establece con su mascota es muy especial y de profundo afecto, por lo tanto, hará falta también dar un espacio respetuoso y amplio para poder gestionar esta pérdida.

Respecto a la duda sobre si es adecuado o no que vayan al tanatorio, lo mejor es preguntar directamente al niño si quieren ir, explicando qué es lo que se encontrarán y también que estarán acompañados en todo momento. Lo mismo aplica a si quieren entrar a ver el difunto: hay que preguntar, y en caso de que la respuesta sea afirmativa, explicar con qué situación se encontrará y que estará acompañado. Preferiblemente, habrá que buscar momentos de poca afluencia de visitantes para poder prestarle toda la atención que necesite.

En caso de que la muerte se produzca en periodo escolar, es muy recomendable ponerse en contacto con el tutor/a para que pueda hacer un acompañamiento desde el aula, así como observar posibles reacciones en el niño que sean preocupantes.

En definitiva, acompañar a un niño/a a transitar el luto por la muerte de un ser querido es un acto educativo en toda regla. Le estamos enseñando a integrar la muerte como parte del ciclo de la vida, y que las manifestaciones de las emociones son permitidas, bienvenidas y acompañadas de afecto y comprensión, siendo este uno de los muchos “regalos intangibles” que podemos hacer a nuestros hijos en el decurso de su niñez.

Un artículo de:

Irene de Luis Suárez

Psicóloga, terapeuta familiar y técnica del Programa Komtü.

Aquí os dejamos una selección de películas que se han estrenado últimamente, perfectas para disfrutar en familia. ¡Una excelente oportunidad para pasar tiempos juntos, compartir y aprender un montón de cosas nuevas!

1. Inside Out 2 (Del Revés 2): Las nuevas emociones de la adolescencia de Riley: «Inside Out 2» es la secuela de la famosa película de Mear. Ahora seguimos a *Riley, quien está entrando en la adolescencia, un momento lleno de emociones complicadas. En esta película, aprenderemos a reconocer y manejar estos sentimientos con mucho de humor y ternura, tal como lo hizo la primera película. Es perfecta para habla con los niños sobre sus propias emociones. Edad recomendada: Todos los públicos.
2. Mufasa: El Rey León – La infancia de un líder: En esta película, descubrimos como era Mufasa de joven y como se formó como líder. La historia también nos muestra la relación entre Mufasa y su hermano Scar, y como los acontecimientos que vivieron los marcaron por siempre jamás. Es una excelente oportunidad para habla con los niños sobre la importancia de la empatía y resolver los problemas de manera pacífica.Edad recomendada: Todos los públicos
3. Gru 4: Mi villano preferido vuelve con sus Minions: Los Minions vuelven! En «Gru 4», Gru y sus divertidos Minions nos traen nuevas travesuras y aventuras. A través de sus historias, los niños aprenderán sobre el valor de la familia, la lealtad y la importancia de ser un mismo. Una película llena de risas para toda la familia!Edad recomendada: Todos los públicos
4. Orió y la oscuridad: En esta película, Orió, un niño que tiene miedo a la oscuridad, vivirá una aventura con la misma oscuridad que cobra vida para enseñarle que no hay nada que temer. Es una historia sobre cómo enfrentamos nuestros miedos y crecemos como personas. Edad recomendada: Todos los públicos
5. Flow: Esta película de animación sin palabras explica la historia de un gato que intenta sobrevivir a una gran inundación. Aunque tiene momentos de tensión, también transmite un mensaje de esperanza y la importancia de ayudarnos los unos a los otros en los tiempos difíciles. Es una película que mostrará a los niños como, a pesar de las adversidades, siempre hay una manera de seguir adelante.Edad recomendada: Todos los públicos
6. Robot Salvaje: «Robot Salvaje» es una película de aventura y ciencia ficción que sigue la historia de un niño llamado Zack, quien descubre un robot con una inteligencia artificial avanzada, que, aunque tiene una apariencia de máquina, posee sentimientos y emociones. Juntos, Zack y el robot, enfrentan varios desafíos mientras aprenden sobre el valor de la amistad, la confianza y la valentía. Es una película ideal para toda la familia, con un mensaje positivo sobre el trabajo en equipo, la empatía y la importancia de aceptar a los otros, sin importar sus diferencias. Con efectos visuales impresionantes y una trama emocionante, «Robot Salvaje» cautivará tanto a niños como adultos. A lo largo de la película, se exploran temas de tecnología y moralidad, lo cual la convierte en una opción reflexiva y entretenida para ver en familia. Edad recomendada: Todos los públicos
7. 20,000 Especies de Abejas: 20,000 Especies de Abejas es una película muy especial que toca temas importantes como la identidad y la aceptación. La historia sigue a Aitana, una niña que empieza a darse cuenta de quién es realmente, en un entorno donde sus padres no entienden del todo lo que está pasando. A medida que Aitana va descubriendo su identidad, la película nos muestra como, a veces, las familias necesitan aprender a aceptar y apoyar a sus seres queridos tal como son. Es una película que invita a reflexionar sobre el respeto, la comprensión y la importancia de ser un mismo. Una opción perfecta para hablar sobre la diversidad y el amor incondicional! Edad recomendada: + 7 años
8. La joven y el mar: La historia de Trudy Ederle, la primera mujer en cruzar nadando el Canal de la Mancha, es un ejemplo de valentía y superación. Enfrentándose al sexismo y a las dudas de la sociedad, Trudy demuestra que las mujeres también tienen derecho a destacar en el deporte. La película resalta el vínculo familiar, especialmente la relación con su hermana, que siempre está a su lado en los momentos más difíciles. Aunque el lenguaje es suave y el contenido para adultos es mínimo, la película es muy emotiva y muestra la fuerza de una mujer luchadora que desafió las expectativas de su tiempo. Edad recomendada:  + 9 años

Documentales

Luto y hace sol (2004)

«Luto y hace sol» es un documental muy especial que ayuda los niños y a las familias a entender las emociones y la importancia de ser fuertes ante las dificultades de la vida. A través de las historias de varios niños y adolescentes de diferentes lugares del mundo, la película muestra como todos enfrentamos momentos difíciles, pero también como siempre llega la esperanza y la luz después de estos momentos oscuros.

Con bellas imágenes que combinan la naturaleza y las estaciones del año, el documental nos invita a reflexionar sobre como el dolor y la felicidad pueden coexistir en nuestras vidas, enseñándonos que todo pasa, y siempre hay un nuevo comienzo. Es una película perfecta para abrir conversaciones en familia sobre como manejar las emociones y apoyarnos los unos a los otros.

Edad recomendada: + 8 anys

Recomendaciones para adolescentes y para disfrutar en familia

Si estás buscando películas o documentales que inviten a la reflexión y generen conversaciones importantes en familia, estas opciones son perfectas. Cada una de ellas ofrece un vistazo a temas profundos y conmovedores, ideales para adolescentes y adultos.

1. El 47: «El 47» narra la historia real de Manolo Vital, un conductor de autobús que, en 1978, decidió rebelarse contra una mentira del Ayuntamiento de Barcelona. Aquel año, las autoridades decían que los autobuses no podían subir las empinadas subidas de Torre Baró, un barrio popular de la ciudad. Manolo, en un acto de valentía y lucha, tomó el control del autobús de la línea 47 para demostrar que sí que era posible. Este acto simbólico no solo cuestionó la mentira, sino que también inspiró en toda una comunidad a unirse y defender su barrio. Es una película que resalta valores como la solidaridad, la valentía y la importancia de la comunidad. Ideal para ver en familia, especialmente con adolescentes, puesto que ofrece una lección de como las acciones de unas pocas personas pueden generar grandes cambios. Edad recomendada:  + 7 años
2. Kingdom of the Planet of the Apes (El Reino del Planeta de los Simios): Esta película nos lleva a un futuro lejano, donde los simios viven en clanes. A través de la acción y la aventura, se tocan temas importantes como la cooperación y la justicia. Con unos efectos visuales impresionantes, es ideal para los más grandes de la familia, que disfrutarán tanto de la trama como de la reflexión sobre la convivencia entre especies. Edad recomendada:  + 12 años
3. Fuera de mí: Basada en el best seller de Sharon Draper, “Fuera de mí” nos narra la historia de Melody, una joven con parálisis cerebral que lucha para ser escuchada. Aunque no puede hablar ni moverse con facilidad, Melody está decidida a estar en una clase regular, hacer amigos y aprender como cualquier otro. A lo largo de la película, veremos como afronta las dificultades que surgen a causa de la incomprensión y rechazo de otros, mientras mantiene una actitud positiva. La historia es profunda y cargada de emoción, tocando temas como la perseverancia, el respeto y la importancia de no subestimar a los otros. Es una excelente opción para enseñar a los niños y adolescentes sobre la empatía y la paciencia. Edad recomendada:  + 12 años
4. Creciendo juntos: Este drama nos lleva en los años 90 en Chicago, a las viviendas de Cabrini-Green, donde dos chicos negros enfrentan los retos de crecer en un entorno difícil. La película muestra como los niños, a pesar de las adversidades, consiguen mantener su inocencia y esperanza. Aunque trata temas como la violencia armada, la pobreza y la discriminación racial, Creciendo juntos también celebra la magia de la niñez y la imaginación. Es una historia poderosa que invita a reflexionar sobre como las experiencias traumáticas pueden marcar la vida de un niño, pero también sobre como la esperanza y la creatividad pueden ayudar a soportarlo. Edad recomendada:  + 12 años
5. La Barbie Negra: Este documental aborda el impacto del racismo y la discriminación a través de las historias de mujeres negras que comparten sus experiencias y como las muñecas “Barbie” negras ayudaron a visibilizar a la comunidad afroamericana. A lo largo de la película, se examinan los efectos del racismo, incluyendo la violencia racial y la brutalidad policial, pero también se celebran las historias de perseverancia y superación. Es una película ideal para habla con los adolescentes sobre el racismo, la importancia de la representación y el poder de la comunidad.Edad recomendada:  + 14 años
6. Will & Harper: En este documental, los protagonistas Will Ferrell y Harper Steele abordan temas complejos como la dismorfia de género, la transición y las dificultades emocionales que atraviesa Harper al sentirse atrapada en un cuerpo que no es el suyo. La película trata temas delicados, como los pensamientos suicidas, la discriminación y la lucha para encontrar aceptación en una sociedad que no siempre comprende a las personas transgénero. Aunque algunos momentos pueden ser intensos, la película muestra un viaje de valentía, amistad y empatía. Es una excelente opción para fomentar el entendimiento sobre la diversidad de género y el apoyo a las personas trans. Edad recomendada:  + 14 años
7. Casa en Llamas: La Casa en Llamas es una película que sigue a Montse, una mujer que está muy emocionada porque, por fin, pasará un fin de semana en familia en su casa de Cadaqués. Aunque está divorciada desde hace tiempo y sus hijos ya tienen sus propias vidas, está decidida a disfrutar de este momento al máximo, sin importar lo que suceda al largo de la película, Montse intenta recuperar la conexión con su familia, pero las cosas no salen como ella esperaba. En su búsqueda de un fin de semana perfecto, las situaciones se van complicando, llevando a momentos de caos y hasta un pequeño incendio… literalmente! Es una historia divertida, pero también emocional, sobre las expectativas, la familia y como, a veces, las cosas no salen como uno quiere, pero al final todo puede tener un toque de humor y aprendizaje. La película es perfecta para disfrutar en familia, mostrando que las relaciones familiares pueden ser complicadas, pero siempre hay espacio para el amor, la reconciliación y un poco de caos cómico. Ideal para ver con adolescentes, puesto que ofrece tanto momentos de reflexión como de risa. Edad recomendada:  + 16 años

Consejos para las familias

Después de ver una película, es genial reflexionar sobre el que nos ha llegado de forma conjunta. Aquí te dejamos algunas preguntas para abrir un diálogo en familia:

1. ¿Os ha gustado la película?
2. ¿Qué es lo que más os ha llamado la atención?
3. ¿Qué valores habéis aprendido de la historia?
4. ¿Os ha ayudado a ver las cosas de una manera diferente?
5. ¿Cómo podemos aplicar lo aprendido en nuestra vida diaria?

Esperamos que disfrutéis mucho de estas películas y que paséis momentos especiales en familia!

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Tenemos hijos, los queremos y educamos.

Educar requiere buscar un equilibrio entre muchos aspectos… la libertad y poner límites, tener cura y hacer que sean autónomos, responsabilizarles y dejarles ser niños disfrutando, etc. Y este equilibrio es clave. Tanto madre como padre lo mantienen, cada uno a su manera dando más relevancia a aquellos valores y habilidades que creen más importantes.

Niños y niñas con iniciativa

De los diferentes aspectos en que tenemos que incidir en la educación, hoy os proponemos hablar de potenciar la iniciativa en los niños y niñas. Ayudarles a tener iniciativa requiere estar muy presentes.

La iniciativa está relacionada con diferentes aspectos: la motivación, la curiosidad, la estimulación que ha recibido un niño, la imaginación….

La palabra Iniciativa viene del latín “initium”, principio. Es el ímpetu o el primer paso hacia una acción. La iniciativa en términos generales también se refiere a la capacidad de una persona para actuar por sí misma, para tomar decisiones, para ser emprendedora.

Por qué es importante desarrollar la iniciativa?

Un niño con iniciativa es un niño que juega, que crea, que imagina, que propone, que motiva a los otros, que disfruta, que aprende haciendo, que aprende construyendo, que explora.

Desarrollar la iniciativa tiene dos ventajas importantes:

La primera es que disfruta de aquello que hace, ya que está conectado con sus intereses, con aquello que le gusta hacer, y lo explota tanto como puede.

Es de las primeras cosas que queremos que experimente un niño, disfrutar por el hecho mismo de ser feliz. Pero además una cosa lleva a la otra y si lo pasa bien haciendo algo lo querrá repetir.

La segunda es que desarrolla una serie de habilidades y potencialidades que le serán muy útiles en su vida de estudiante, profesional y en su interacción social en general.

El proceso de aprendizaje que hace un niño desarrollando sus intereses hace que por consiguiente mejore su autoestima, puesto que se sienten seguros, creen en sus capacidades, muestran confianza en los otros y colaboran en el trabajo en equipo, adquieren más facilidad para adaptarse a los cambios, actúan proactivamente, son ingeniosos…

Como potenciar la iniciativa

Nuestras tareas son dos: estimularles, dándoles a conocer todo lo que podamos, poner a su alcance actividades diversas y muy diferentes para que él o ella puedan experimentar y estar receptivos a aquellas que le desvelen más interés.

Según lo que le ponemos delante, haremos despertar su curiosidad, facilitaremos que quiera investigar, que quiera moverse, que se marque retos. Los intereses de un niño pueden ir en diferentes direcciones: intereses intelectuales, deportivos, creativos, lúdicos. Él no los diferencia, pero vaya donde vaya, esta diversidad de intereses hará que el niño, sin darse cuenta, vaya logrando retos y que un reto le lleve a otro.

La riqueza de estímulos lo ayudará a poder escoger: “si conozco muchas cosas, tengo más posibilidades de encontrar aquella que realmente me gusta, me interesa o me apasiona”.

“Pero tenemos muchos ejemplos”: El niño o adolescente que está en casa y ve la ropa para extender y se levanta a hacerlo, o el niño que se espera que le pidan, o el niño que siente que acaba la lavadora y se va a solas a sacar la ropa para extenderla, son diferentes niveles de iniciativa (a pesar de que un ejemplo relacionado con las tareas es muy osado, y no siempre tenemos éxito).

El niño que en la escuela cuando trabaja un tema concreto que le interesa llega a casa y explica lo que ha trabajado, busca información, lee, busca una exposición o cine relacionado con el tema, comparte con la familia o amigos, genera.

El niño que en la montaña, coge palos, piedras, salta, observa pájaros, plantas, explora, construye una cabaña, mira con unos prismáticos.

El niño que crea, el niño artista, con colores, con pintura, con construcciones, con materiales diversos, construyendo su obra.

Un niño que en un trabajo en equipo colabora al organizar las tareas.

Un niño que jugando es capaz de imaginar, de crear una aventura, un juego, una combinación artística.

Para dar a conocer este universo de estímulos, tenemos al alcance museos, natura, deporte, teatro y cine, exposiciones, pero también tenemos nuestra casa, nuestro pueblo o barrio, el entorno más próximo. En casa podemos ofrecer diferentes tipos de juego (el juego simbólico, juegos de moverse, juegos de pensar). Podemos crear ofreciendo materiales diferentes, podemos hacer experimentos con enseres de la cocina, podemos tocar instrumentos musicales, podemos bailar, podemos debatir, construir un robot, hacer un mural, leer, hacer un disfraz, hacer una maqueta. Podemos salir al parque y movernos y compartir con los amigos, podemos aprovechar los entornos naturales más próximos para observarlos, conocerlos, jugar o hacer deporte.

La cantidad de estímulos es tan grande y diversa como imaginación tengamos los adultos referentes de estos niños. A los niños los gustará compartir nuestras aficiones también y quizás algunas acabarán siendo las suyas.

La acción lleva a la acción.

El efecto contrario, la no estimulación, lleva a la apatía. En el momento actual hemos debatido y debatiremos todavía sobre el uso de las tecnologías, es un aspecto que está bastante relacionado con el desarrollo de la capacidad de tener iniciativa en el niño. Hay muchas maneras de utilizarlas y un niño con intereses diversos y un buen acompañamiento puede hacer un buen uso. El empleo únicamente lúdico sin acompañamiento de hábitos horarios y contenido, llevado al extremo, nos puede llevar a la apatía, lo contrario del que perseguimos, por este efecto adictivo que tienen las pantallas. El niño ve y vive que hacen los otros a través de la pantalla, pero pocas veces los motiva a la acción, vive las aventuras de los otros, pero no crea la suya.

Este paso que la pantalla no nos da es la motivación que los adultos tenemos que encender en los niños y adolescentes. También es cierto que internet nos ofrece una gran cantidad de recursos para que los adultos podamos coger ideas para ofrecer después un abanico muy diverso de actividades a nuestros niños.

Cualquier pequeño juguete puede ser arte, puede ser una aventura, puede ser diversión.

Un artículo de:

Mireia Planells 

Terapeuta familiar, educadora social y técnica del Programa Komtü.